Volonteri pišu
Shvatih danas, preko 3 godine od početka oporavka, da i dalje umanjujem težinu poremećaja. Odjednom sam osvijestila da stvarno umanjujem problem koji sam imala, čak i danas kada sam toliko daleko od njega i kad puno znam o poremećajima prehrane.
Moderne zamke uspoređivanja
Izvori na kojima temeljimo sliku o sebi su mnogobrojni, a jedan od njih su drugi ljudi. Uspoređujući se s drugima nastojimo provjeriti kakve su nam sposobnosti, izgled, doživljaji... Jesu li kao kod drugih? Jesu li bolji ili lošiji? Drugim riječima, usporedba s drugima služi kao način za naše procjenjivanje i odgovara na pitanje: kakvi smo?
Knjiga „Kako pobijediti poremećaje hranjenja“ autora dr. Riccardo Dalle Grave-a na jednostavan način predstavlja valjane informacije o ovoj vrsti poremećaja i nudi vodič koji se temelji na kognitivno – bihevioralnoj terapiji za poremećaje hranjenja. Osobe s poremećajima hranjenja, u koje se ubrajaju anorexia nervosa, bulimija nervosa i nespecificirani poremećaji hranjenja, često se osjećaju samima i izgubljenima.
SAMOSUOSJEĆANJE: Zašto nije sebično brinuti o sebi?
