Veza hrane i emocija postaje sve jasnija, brojna istraživanja govore o tome da hranjenje nije samo unošenje kalorija u svrhu zadovoljavanja fizičke gladi. Postoji i emocionalna glad, koja nekima zadaje dosta muke. Ljudi koji se emocionalno prejedaju u hrani traže utjehu i umirenje, možda čak ljubav i prihvaćanje, što su emocije koje teško nalaze u ostalim područjima života. Ponekad se prejedamo tražeći izlaz iz unutarnje napetosti koju ne razumijemo i koja nas preplavljuje. Od najranijih dana, hrana nas povezuje s ljudima koji nas vole i brinu o nama, majka nas hrani pružajući zagrljaj i nježnost. Slatka i procesuirana hrana potiče lučenje "hormona sreće" tako da se prilikom konzumacije takve hrane često javljaju ugodni osjećaji.
Kako bolje razumjeti emocionalno prejedanje iz kuta psihoterapijskog pristupa koji se naziva logoterapija, predstavit će nam terapeutkinja Danijela Janjanin, koja će u utorak 11.3.2025.u 20 h održati online predavanje "Logoterapija i emocionalno prejedanje". Predavanje će se prenositi na Fb Live Centra BEA, a snimka će kasnije biti dostupna na YouTube kanalu Centra BEA.
Logoterapija je najpoznatija po djelovanju svoga osnivača, psihijatra Viktora Frankla, koji je inspirativno pisao o potrebi da u svome životu otkrijemo smisao. Kako terapija koja promatra čovjekov život kao traganje za smislom može pomoći rasvjetljavanju fenomena emocionalnog prejedanja te izlasku iz tog začaranog kruga, poslušajte na našem novom predavanju!
