Pozivamo vas na besplatnu radionicu "Utišaj kritičara u svojoj glavi" koja će se održati u subotu 14. prosinca 2024. od 10 do 13 h. Voditeljica radionice je dr. med. Nikolina Kranjec, pedijatrica i edukantica psihodramske psihoterapije u superviziji.
Radionica će se održati u Centru BEA, Ilica 106a, Zagreb. Namijenjena je punoljetnim osobama koje imaju poteškoća sa strogim, negativnim glasom u vlastitoj glavi, koji se neprekidno usmjerava na greške i propuste. Ukoliko ste pretjerano svjesni svih svojih ograničenja, teško vam je primiti pohvalu, te osjećate kako niste dovoljno dobri- možda je ovo radionica za vas.
Radionica je zamišljena kao kombinacija grupnog i individualnog rada te je svaki polaznik slobodan podijeliti (i zadržati za sebe) koliko mu odgovara. Koristit ćemo kreativne tehnike psihodrame koje će vam omogućiti da bolje razumijete svog unutarnjeg kritičara, što on od vas treba, te kako mu pristupiti. Vježbat ćemo metode za jačanje glasa unutarnjeg promatrača koji je neutralan, realan, umirujuć i može nam biti oslonac kada se suočavamo s kritičarem.
Broj mjesta je ograničen pa požurite s prijavom na info@centarbea.hr
dr.med.Nikolina Kranjec