Zoom-radionica: Upoznaj svoje misli, srijeda 2.12.u 18 h
- Okupiraju te razne misli s kojima se ne znaš nositi?
- Čini ti se da je sve crno i loše?
- Ne razumiješ kako drugi ljudi mogu biti bezbrižni i neopterećeni?
Onda je ova radionica pravo mjesto za tebe!
Cilj radionice je osvijestiti način na koje su naše misli povezane s našim emocijama i ponašanjima te prepoznati automatske misli i misaone pogreške koje radimo i upoznati načine na koje se s njima možemo nositi.
Kome je ova radionica namijenjena?
-osobama starijima od 18 godina