Zoom-radionica: Upoznaj svoje misli, srijeda 2.12.u 18 h

  • Okupiraju te razne misli s kojima se ne znaš nositi?
  • Čini ti se da je sve crno i loše?
  • Ne razumiješ kako drugi ljudi mogu biti bezbrižni i neopterećeni?

Onda je ova radionica pravo mjesto za tebe!

Cilj radionice je osvijestiti način na koje su naše misli povezane  s našim emocijama i ponašanjima te prepoznati automatske misli i misaone pogreške koje radimo i upoznati načine na koje se s njima možemo nositi.

Kome je ova radionica namijenjena?

-osobama starijima od 18 godina

-onima koje žele napraviti prve korake na putu do upoznavanja sebe

-onima koji si mogu osigurati sat i pol privatnosti i dobre internetske veze

Radionica će se odvijati online preko platforme zoom u srijedu 02.12. u 18 h. Predviđeno vrijeme trajanja radionice je sat i pol, a cijena za sudjelovanje je 50 kuna.

Potrebna je obavezna prijava na mail: beacentar@gmail.com nakon koje ćete dobiti podatke za uplatu. Prijavu i uplatu je potrebno izvršiti do ponedjeljka 30.11.

Voditeljica radionice je mlada psihologinja Martina Štrk, polaznica KBT edukacije, voditeljica savjetovališta Centra BEA s iskustvom u izradi i vođenju psihoedukativnih radionica.

Naše misli naša su svakodnevica i snažno su povezane s načinima na koje doživljavamo svoju okolinu. Nemoj da ti vlastite misli budu strane, upoznaj ih i nauči kako se s njima nositi!